Nossos Treinos

Treinos personalizados para cada objetivo, com acompanhamento profissional dedicado.

A personal trainer guiding a client during a weightlifting session in a gym with yellow and black accents.
A personal trainer guiding a client during a weightlifting session in a gym with yellow and black accents.
A group of diverse people exercising with fixed schedule classes in a bright gym environment.
A group of diverse people exercising with fixed schedule classes in a bright gym environment.
Musculação

Treinos focados em força e resistência, com planos feitos para você evoluir com segurança.

Aulas Fixas

Horários e dias definidos para garantir disciplina e melhor aproveitamento dos treinos.

Dúvidas Frequentes

Como funcionam os treinos?

Cada treino é personalizado e com horários fixos para melhor acompanhamento.

Preciso de avaliação física?

Sim, realizamos avaliação física para ajustar o treino às suas necessidades.

Posso mudar o horário do treino?

Os horários são fixos para garantir a qualidade do atendimento personalizado.

Nossa equipe é formada por profissionais qualificados e estudantes.

Quem são os profissionais da equipe?
Qual o objetivo da academia?

Ajudar você a alcançar resultados com treinos individualizados.

Photo of a personal trainer guiding a member through weightlifting exercises in a bright gym space.
Photo of a personal trainer guiding a member through weightlifting exercises in a bright gym space.

Galeria

Momentos reais de treino e superação na Academia Bem Estar

Image showing a group class with fixed schedules, participants focused on their strength training.
Image showing a group class with fixed schedules, participants focused on their strength training.
Close-up of gym equipment in yellow and black colors, reflecting the academy's identity.
Close-up of gym equipment in yellow and black colors, reflecting the academy's identity.
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